龙头战法 · 一进二 / 二进三选股日报

数据时点：2026-07-28 14:25 (盘中快照) ｜日期：2026-07-28 ｜剔除：创业板(300/301)、科创板(688/689)、北交所、ST

涨停全(只)

主板(剔除后)

连板(只)

首板(只)

6板

连板高度

情绪判定：情绪回暖期（涨停50~80家）→ 一进二/二进三并重，仓位 15~20%

软件AI 14半导体 9能源 8化工 4机器人 4算力 3航天军工 3稀缺小金属 1存储芯片 1商业航天 1

三、二进三首选（连板封流比≥1，12只）

名称	板数	评分	价	换手	封流比	封成比	封额(亿)	成交(亿)	市值(亿)	主净(亿)	题材
塞力医疗 603716	2板	97	16.43	10.63%	2.64% 中板	24.80%	0.98亿	3.86亿	37.10亿	1.06亿	软件AI
中利集团 002309	2板	92	3.37	6.64%	1.88% 中板	35.49%	1.91亿	5.26亿	81.09亿	0.95亿	能源
南京熊猫 600775	2板	90	10.35	8.32%	1.29% 中板	21.02%	1.22亿	5.66亿	69.54亿	0.29亿	航天军工
新亚制程 002388	3板	85	5.28	21.50%	1.28% 中板	6.02%	0.35亿	5.65亿	26.72亿	-0.33亿	化工
东方新能 002310	2板	84	2.65	9.21%	1.19% 中板	17.66%	1.90亿	10.52亿	116.57亿	0.97亿	能源
爱丽家居 603221	6板	84	16.94	0.32%	14.04% 硬板	4375.66%	5.76亿	0.13亿	41.04亿	0.07亿	存储芯片
兴欣新材 001358	2板	83	24.53	5.66%	2.33% 中板	99.44%	0.70亿	0.68亿	12.50亿	0.15亿	半导体/化工
海南海药 000566	2板	83	5.83	5.95%	2.26% 中板	38.03%	1.71亿	4.43亿	75.60亿	1.65亿	—
创新医疗 002173	2板	83	22.76	8.58%	3.12% 硬板	38.12%	3.13亿	8.21亿	95.79亿	1.95亿	—
传智教育 003032	2板	81	6.62	12.22%	1.30% 中板	15.03%	0.35亿	2.24亿	18.83亿	0.35亿	机器人/软件AI
嘉美包装 002969	2板	71	12.61	2.98%	1.62% 中板	54.69%	2.25亿	4.04亿	137.79亿	0.61亿	—
华天酒店 000428	2板	68	3.67	3.05%	1.77% 中板	58.04%	0.66亿	1.11亿	37.39亿	0.18亿	—

高位抱团特征明显：高度由 6 板 爱丽家居(603221) 一字锁筹维持（封流比14.04%硬板、换手0.32%极缩量），但其余连板多为「中板换手」型（封流比1~3%、换手5~22%分歧），二进三需重点看封成比与次日竞价。

四、一进二首选（首板严格三因子达标，3只）

名称	板数	评分	价	换手	封流比	封成比	封额(亿)	成交(亿)	市值(亿)	主净(亿)	题材
兴业股份 603928	1板	97	12.28	8.36%	2.91% 中板	34.83%	1.22亿	3.39亿	41.84亿	1.34亿	半导体/化工
天融信 002212	1板	93	6.00	6.12%	2.83% 中板	46.67%	2.00亿	4.15亿	70.01亿	1.28亿	算力/软件AI
新中港 605162	1板	93	9.23	11.67%	1.33% 中板	11.42%	0.54亿	4.53亿	40.87亿	0.93亿	能源

五、一进二高评分补充（封流≥1·市值30-100·题材命中，放宽成交额）

名称	评分	价	换手	封流比	封额(亿)	成交(亿)	市值(亿)	主净(亿)	题材
吉华集团 603980	97	6.50	5.40%	3.94% 硬板	1.74亿	2.28亿	43.99亿	0.62亿	化工
兴业股份 603928	97	12.28	8.36%	2.91% 中板	1.22亿	3.39亿	41.84亿	1.34亿	半导体/化工
久其软件 002279	95	6.47	5.58%	3.83% 硬板	2.14亿	2.81亿	51.47亿	1.07亿	软件AI
浪潮软件 600756	94	15.39	12.74%	3.06% 硬板	1.65亿	6.17亿	49.88亿	1.40亿	软件AI
天融信 002212	93	6.00	6.12%	2.83% 中板	2.00亿	4.15亿	70.01亿	1.28亿	算力/软件AI
新中港 605162	93	9.23	11.67%	1.33% 中板	0.54亿	4.53亿	40.87亿	0.93亿	能源
格尔软件 603232	91	15.13	7.67%	2.19% 中板	0.77亿	2.63亿	35.00亿	0.82亿	软件AI
国风新材 000859	91	8.44	3.71%	3.10% 硬板	2.34亿	2.73亿	75.62亿	0.74亿	半导体
国新健康 000503	89	7.17	3.71%	3.24% 硬板	2.28亿	2.49亿	70.21亿	0.49亿	软件AI
南天信息 000948	82	14.07	3.11%	1.61% 中板	0.88亿	1.66亿	54.75亿	0.57亿	软件AI
金桥信息 603918	81	10.42	4.46%	1.60% 中板	0.61亿	1.66亿	38.04亿	0.50亿	软件AI
荣联科技 002642	81	7.26	2.91%	2.95% 中板	1.42亿	1.37亿	48.03亿	0.57亿	算力/软件AI

上述标的封单硬（多为硬板封流≥3%）、评分高，但成交额偏离 3-6 亿最优区（硬板缩量，成交1.3-2.8亿偏小），列入观察池而非首选。

六、风控与操作纪律

• 止损铁律：二/三板炸板或次日低开>3% 立即止损（亏损≤5%）；回避量化席位（华泰总部、中金上海分等心电图式拉升）。
• 仓位管理：单票≤20%；首封试错30%，回封加仓70%；高潮期降仓至10%，冰点期可提至30%。
• 封单门槛：封流比≥3%硬板最优，1-3%中板需看封成比，<1%软板/虚封直接回避。今日二进三首选池封流比均≥1.2%，一进二硬板观察池封流比≥3%。
• 避坑：龙虎榜买卖前五全游资（死亡对倒）次日核按钮概率>70%；警惕游资马甲席位高开砸盘。

七、操作建议

二进三：塞力医疗(603716,2板,97分) 软件AI/价16.43/封流2.64%中板但封成24.8%+主净1.06亿+成交3.86亿三因子最均衡(市值37亿优)；中利集团(002309,2板,92) 能源/价3.37/封流1.88%+封成35.5%强封+主净0.95亿(市值81亿偏上限)；南京熊猫(600775,2板,90) 航天军工/价10.35/封流1.29%+主净0.29亿偏弱。
一进二（严格三因子达标）：兴业股份(603928,97分) 半导体+化工/价12.28/换手8.36%/封流2.91%中板/成交3.39亿/市值42亿/PE34.8合理+主净1.34亿；天融信(002212,93) 算力+软件AI/价6.00/封流2.83%+封成46.7%强封+主净1.28亿；新中港(605162,93) 能源/价9.23/PE34.1合理但封流1.33%偏弱。
高评分观察（硬板缩量）：吉华集团(603980,97)封流3.94%硬+封成73%极强；久其软件(002279,95)封流3.83%硬+封成74%+主净1.07亿；浪潮软件(600756,94)封流3.06%硬+主净1.40亿但成交6.17亿略超优区；国风新材(000859,91)/国新健康(000503,89)封流均≥3%硬板。

⚠️ 数据口径：价位/换手率/市值/PE/PB/成交额来自腾讯财经；封单率(封流比/封成比/封单额)来自新浪盘口真实买一量@涨停；主力净流入来自东财 fflow(当日累计最后一根bar)。盘中快照，收盘以交易所为准，盘中或变。